Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

📓 Редкий пример книги по саморазвитию, в которой нет ничего лишнего или бесполезного. Авторы подробно описывают 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать своих целей, - они делают жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.

Стратегия № 1. Формируем систему маленьких и больших привычек. Создаем каркас, который позволяет минимизировать усилия на пути к поставленной цели.
Стратегия № 2. Фокусируем усилия на том, что у вас получается лучше всего. Остальное делегируем.
Стратегия № 3. Учимся видеть картину целиком. Систематизируем свои цели, как в работе, так и в личной жизни, и вводим за правило достигать значимого результата в каждом из направлений раз в 60 дней.
Стратегия № 4. Сохраняем жизненный баланс по системе B-Alert.
Стратегия № 5. Создаем благоприятную окружающую среду. Перестаем общаться с токсичными людьми и строим взаимодействия по принципу win-win.
Стратегия № 6. Формируем подлинную уверенность в себе. Избавляемся от тревоги, связанной с невыполненными обязательствами, фиксируем внимание на своих достижениях.
Стратегия № 7. Учимся просить то, что нам нужно. Для этого сначала разбираемся со своим страхом отказов.
Стратегия № 8. Проявляем постоянное упорство. Фиксируем внимание на процессе, создавая привычку "делать шаг вперед каждый день".
Стратегия № 9. Предпринимаем решительные действия. Здесь авторы предлагают систему упражнений, которые помогают сдвинуть проекты с мертвой точки, начать двигаться вперед прямо сейчас.
Стратегия № 10. Начинаем жить ради цели.

Книга написана тремя авторами. Самый известный из них, Джек Кэнфилд, - эксперт по достижению успеха, ученик легендарного Наполеона Хилла, автор более 60 книг, переведенных на 39 языков. В том числе знаменитого "Куриного бульона для души", чей тираж в мире уже перевалил за 500 000 000 экземпляров. Ежегодный доход Кэнфилда превышает несколько миллионов долларов. Его имя занесено в Книгу рекордов Гиннесса.
Остальные авторы - Марк Виктор Хансен и Лес Хьюитт - являются успешными бизнес-консультантами, коучами, предпринимателями и мотивационными ораторами.

ЧИТАТЕЛИ О КНИГЕ

"Если вы читаете всего одну книгу в тысячелетие, пусть это будет "Цельная жизнь"". - Харви Маккей, автор книги "Как уцелеть среди акул"

""Цельная жизнь" - совершенно прекрасная книга, и она непременно изменит мир на многие поколения вперед". - Кен Бланшар, соавтор книги "Одноминутный менеджер"

"Действенная и очень практичная книга, которая вдохновит вас на воплощение мечты в реальность". - Доктор Барбара де Анжелис, автор книги "Подлинные моменты"

"Самые успешные используют проверенные методы. "Цельная жизнь" научит вас поступать именно так". - Вик Конант, президент компании Nightingale-Conant

"Ваше умение сосредоточиться на главном - самый важный навык для достижения успеха. Эта книга поможет вам развить его во всех сферах вашей жизни. Это что-то невероятное!" - Брайан Трейси, мотивационный спикер и консультант международного уровня, автор ряда бестселлеров

"Многие люди не умеют фокусироваться на главном. Рано или поздно их ждет бедность и разочарование. Эта книга все это изменит". - Джим Рон, самый выдающийся американский бизнес-философ

"Эта книга ускорит ваш карьерный рост и одновременно привнесет много счастья и успеха в вашу личную жизнь". - Сомерс Уайт, президент компании Somers White Company, менеджер и финансовый консультант международного уровня

"Книга "Цельная жизнь" покажет вам, как найти свой собственный путь и начать работать по своему собственному плану. Это удивительный сборник, практичный и вдохновляющий". - Джим Танни, бывший судья НФЛ