Утрата. Тебе больно и это нормально

📙 • Как пережить утрату и не потерять здоровье
• Что такое новая модель переживания горя
• Как рассказать окружающим о своих чувствах
• Что делать, если ваш друг потерял близкого человека
• Как создать группу поддержки в горевании

Смерть близкого человека рассматривается в книге не как проблема, от которой нужно избавиться, а как процесс работы с горем — следует строить жизнь рядом с трагедией, а не пытаться уйти от нее.

Меган Девайн, психотерапевт и свидетель гибели любимого, пишет о невысказанных истинах скорби, любви и исцеления, предлагая советы и упражнения для облегчения страданий.

Книга предназначена для широкого круга читателей и поможет тем, кто потерял близкого, вынести невыносимое и обрести свое место в жизни. А тем, кто хочет поддержать скорбящего, она подскажет, как это сделать, не травмируя его доброжелательными, но бестактными фразами.