Йога и аюрведа в 10 простых уроках
Поделись книгой!
Автор: Танака Элиза
Издательство: Феникс, 2008
Переплёт: Твердый переплет, 320 страниц
Серия: 10 уроков
Категория: Восточная медицина
ISBN: 5-222-08607-0, 978-5-222-13934-9
Формат: 207x133x21 мм, 284 г
Где найти книгу?
📗 В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную систему оздоровления, гармонично воздействующую как на физическое, так и на психическое здоровье человека.
Мнения