На прогулке

🔖 Физическое развитие в раннем возрасте тесно связано с умственным: раскрепощенный в движениях ребёнок больше узнаёт о мире, его мозг получает много пищи для размышлений. Малыш чувствует себя увереннее, более контактен со взрослыми и со сверстниками. Поэтому важно не только совершенствовать основные движения маленького человека {ходьба, бег, прыжки, бросание), но и дать ощутить связь движений со словом, командой, научить согласовывать свои действия с действиями других. В этом вам поможет наша книжка. Чтобы ребёнок легко воспринял здоровый, активный образ жизни, этот образ жизни должен быть естественным для всей семьи. Пусть малыш видит, что вы тоже делаете зарядку, бегаете, принимаете прохладный душ: дети очень любят подражать.
Одевайте ребёнка так, чтобы одежда не сковывала движений: позволяйте ему всласть бегать, прыгать, лазать, ползать, играть в песке, Красивая одежда - для гостей и праздников: тогда малыш будет её ценить. Не ходите следом за ребёнком, держа руки наготове, чтобы в любой момент подхватить его. Вместо этого постепенно учите его падать и не ударяться - владеть своим телом. Прекрасная возможность для физического (и нравственного) развития - самообслуживание и помощь взрослым. Малыш может приносить свой стульчик, учиться застилать кровать, одеваться, справляться со шнурками и пуговицами. Приучите ребёнка складывать игрушки после игры, поначалу делая это вместе с ним. Он и к порядку будет привыкать, и тренироваться: собирая игрушки, много раз нагнётся, присядет, осторожно перешагнёт через лежащие на полу предметы. С огромным удовольствием (чувствуя себя взрослым!) малыш будет помогать вам по дому: подаст ложку со стола, принесёт овощи для готовки, выбросит очистки в мусорное ведро. Но, конечно, всё это он будет делать медленно и не очень ловко. Не отказывайтесь от его помощи; сноровка придёт со временем. А как любят дети поднимать с пола упавшие предметы! Не забудьте поблагодарить ребёнка (сдержанно, как взрослого). Таким же полезным (и даже радостным!) событием может стать совместная уборка квартиры: выделите ребёнку маленькую тряпку, которой он может вытирать пыль и даже вымыть уголок пола, заведите специально для него маленький веник. Помните: активный образ жизни, самостоятельность, готовность к помощи формируют личность.
Для детей от 2 до 4 лет.
Художник-иллюстратор: Овчаренко С. В.