Издательство: Феникс, 2006
Иллюстратор: Киричек А.
Редактор: Кадочников Алексей Алексеевич
Переплёт: Твердый переплет, 480 страниц
Серия: Школа самозащиты
Категория: Самооборона
ISBN: 5-222-09101-5
Формат: 169x123x27 мм, 300 г
📒 В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности.
Коллектив авторов под общей редакцией А. А. Кадочникова.