Обложка книги Подготовка юного тяжелоатлета, Дворкин Леонид Самойлович  
Поделись книгой!
 
Издательство: Советский спорт, 2006
Категория: Физическое развитие дошкольников
ISBN: 5-9718-0078-7
Формат: 221x144x25 мм, 588 г

Где найти книгу?

📘 В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.
Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.
Мнения