Герберт Шелтон. Раздельное питание. Сборник

📒 Система раздельного питания Г. Шелтона, о которой пойдет речь в этой книге, поможет вам по-новому посмотреть на свой рацион и выбрать наиболее подходящие вам продукты. Вы узнаете о принципах и правилах, следование которым позволит нормализовать пищеварение и благотворно скажется на общем самочувствии. Кроме того, дано большое количество полезных рецептов и образцы питания на неделю.
Вы познакомитесь с полной программой раздельного питания по-Шелтону. Комментирует эту программу наш современник - врач, специалист в области альтернативной медицины Андрей Александрович Миронов.
Все, о чем здесь рассказывается, - повод для вашего экспериментирования и воплощения творческих фантазий.