Издательство: Попурри, 1998
Иллюстратор: Драко М. В.
Переплёт: Мягкая обложка, 224 страницы
Серия: Здоровье в любом возрасте
Категория: Фитнес
ISBN: 985-438-173-0
Тираж: 11000
Формат: 200x125x10 мм, 136 г
🔖 Книга посвящена вопросам улучшения состояния здоровья и достижения физического совершенства. Позволит вам, сохранив свою индивидуальность, построить для себя программу физических упражнений, которая безопасна, эффективна и органично вписывается в привычный стиль жизни.