Русская баня

🔖 Г. М. Свиридонов, кандидат биологических наук - автор нескольких книг о живительной силе дикорастущих пищевых и лекарственных растений "Лесной огород" (1984), "Родники здоровья" (1986), "Здоровья кладезь - Природа" (1990), в которых имелась обязательная глава о парной и сауне. Теперь ученый-энтузиаст написал в соавторстве с сыном обобщающий труд о целительной, оздоравливающей силе русской бани. В сборнике содержатся сведения о возникновении обычая лечиться в парной, полезные советы для тех, кто использует процедуру парения с веником для поддержания здоровья в неблагоприятных экологических условиях, рассказы о "живой воле", о лекарственных сборах трав, сопутствующих "ритуалу" русской сибирской бани.