Обложка книги Эффективная программа снижения лишнего веса. Похудеть - это очень просто!, Аранович Борис Давидович  
Поделись книгой!
 
Издательство: Вектор, 2008
Редактор: Смирнова М. В.
Переплёт: Мягкая обложка, 160 страниц
Серия: Мастерская здоровья
Категория: Диетическое и раздельное питание
ISBN: 978-5-9684-0888-4
Формат: 201x126x10 мм, 126 г

Где найти книгу?

📙 Что делать, если вас не устраивает масса собственного тела? Бегать? Сидеть на диетах? До "седьмого пота" крутить педали на велотренажере? Конечно, в разумных пределах все это тоже полезно, но, как показывает опыт многих людей, настоящего стойкого результата не дает.
Автор книги Борис Аранович предлагает совершенно новый подход к решению этой проблемы. Восстановление энергетического баланса вашего организма - вот путь к успеху! Именно отлаженная полноценная циркуляция энергии поможет механизмам, которые отвечают за поддержание нормального веса, вновь заработать в бесперебойном режиме.
Предназначенные для этого специальные методики сведены в шестинедельную программу, с которой человеку достаточно работать всего полчаса в день. Кроме того, в книге даны рекомендации по оптимальному питанию, а вся методика в целом способствует улучшению здоровья.
Мнения