Возраст и зрение: сохранить и улучшить

📙 Самая полная информация о том, как сохранить или вернуть частично утраченное зрение!
Стоит ли говорить о том, как важно иметь хорошее зрение. Без него сложно жить полноценной жизнью, к тому же хорошее зрение - одна из основных составляющих уверенности в себе, собственных силах.
Избавиться от очков и линз, увидеть мир в самых ярких красках и точных очертаниях поможет наша книга. Она адресована самому широкому кругу читателей.
На ее страницах подробно рассказано:
- об эффективных методах профилактики различных глазных заболеваний;
- как распознать симптомы тех или иных нарушений зрения;
- что могут предложить офтальмологи для улучшения зрения;
- какие методики восстановления зрения существуют и как правильно выбрать "свою" методику.
Также в ней представлена масса полезной информации по:
- витаминотерапии;
- массажу и самомассажу;
- фитотерапии;
- физиотерапии;
- диетотерапии.