Издательство: АСТ, 2008
Переплёт: Твердый переплет, 352 страницы
Серия: Philosophy
Категория: Классическая и профессиональная психология
ISBN: 978-5-17-054421-9
Формат: 207x134x20 мм, 342 г
📖 Книга "Путешествие в поисках себя" является профессиональным руководством по холотропному дыханию - мощному методу психотерапии и самопознания, использующему преимущества работы в необычных состояниях сознания.
Данный метод доказал свою высокую эффективность при работе со стрессами, депрессиями, неврозами, пагубными привычками, психосоматическими и эмоциональными расстройствами, а также успешно используется для творческих прорывов и поиска нестандартных решений. Эта книга является навигационной картой для всех, кто вступает в ряды "холонавтов" - путешественников, терапевтов и исследователей, увлеченных поиском собственной целостности.