Лечебные диеты для хорошего зрения. 200 рецептов для вашего здоровья

📕 Зрение - это способность видеть окружающий мир во всей его красочности, во всем многообразии. А хорошее зрение - это признак здоровья человека. Возможность видеть - это бесценный дар, который следует бережно хранить.
Важным условием сохранения зрения и поддержания функций глаза является диетотерапия.
Данная книга рассказывает:
- как сохранить и улучшить зрение при помощи лечебного питания;
- как организовать сбалансированное, вкусное и разнообразное питание при глазных заболеваниях.
В ней приведены:
- диеты и однодневные меню к ним;
- более 200 разнообразных рецептов вкусных, полезных для здоровья глаз блюд;
- около 50 рецептов фитотерапии;
- рекомендации по лечебной гимнастике и правильному образу жизни при
самых распространенных заболеваниях глаз и их профилактике.
Книга адресована самому широкому кругу читателей. Каждый, кто хочет надолго сохранить прекрасное зрение, должен обзавестись этой книгой!