Йога в кармане: Сурья Намаскар. Приветствие Солнца
Поделись книгой!
Автор: Литвинов Виталий
Издательство: Альпина нон-фикшн, 2011
Иллюстратор: Надыкто Иван
Редактор: Ульмасбаева Елена
Переплёт: Твердый переплет, 112 страниц
Серия: Йога в кармане
Категория: Духовная йога
ISBN: 978-5-9167-1090-8
Формат: 118x170x12 мм, 164 г
Где найти книгу?
🔖 Эта книга рассказывает о Сурья Намаскар - динамической последовательности асан йоги, которая называется "Приветствие Солнца". В практике йоги Сурья Намаскар считается самым подходящим комплексом для утренней практики. Издавна приветствие солнца в той или иной форме входило в ежедневный ритуал человека, идущего по пути духовного поиска и желающего приобщиться к космическому ритму природы. Автор - Виталий Литвинов, преподаватель йоги Айенгара.
Мнения