Издательство: Харвест, 2010
Редактор: Волкова В. Н.
Переплёт: Твердый переплет, 288 страниц
Категория: Восточные единоборства
ISBN: 978-985-16-8910-7
Формат: 215x150x20 мм, 348 г
Где найти книгу?
📗 Все секреты и тайны подготовки боевой машины от ярких мастеров восточных боевых искусств в рисунках и схемах.
В книге в популярной и доступной форме излагаются основные принципы ведения рукопашного боя, которые базируются на технике восточных единоборств, основы психологической и физической подготовки к нему, а также рассказывается о специфике отражения атак в различных ситуациях, связанных с угрозой жизни и здоровью человека. Может использоваться как пособие по самообороне для разных слоев населения, в том числе женщин и детей.