Триединство: гармония тела, разума и чувств

📕 Анна Элизабет Рекер - немецкая целительница, психотерапевт и преподаватель йоги, считает, что один из аспектов тримурти (триединства) - это равновесие трех составляющих человека: головы, сердца и живота - то есть разума, чувств, и инстинктов. Жизнь иногда складывается так, что разум преобладает над сердцем, а инстинкты - над разумом, и человеку становиться непросто выкарабкаться из этого "замкнутого круга".
Данная книга поможет обрести ощущение целостности в жизни. Вы осознаете, какими узами связаны с близким человеком, другом или партнером: на уровне тела, на уровне чувств, или, быть может, на уровне логических рассуждений, которые, в свою очередь, в некоторой мере тоже подвластны влиянию чувств.
В практической части книги приводятся специальные тесты для определения конкретного типа личности, а также упражнения, позволяющие развить в себе недостающие инстинктивные, духовные и ментальные качества.
Для широкого круга читателей.