Издательство: Весь, 2011
Переводчик: Асеева О. В.
Переплёт: Мягкая обложка, 192 страницы
Серия: Помоги себе сам
Категория: Эзотерические знания
ISBN: 978-5-9573-1966-5
Формат: 180x140x10 мм, 166 г
📓 Карен Кейси является автором семнадцати книг об исцелении и духовном росте.
По ее мнению у нас всегда есть выбор: постоянно бояться неодобрения окружающих или осознать, что мы не можем повлиять на исход событий, и сосредоточиться на том, что для нас действительно важно.
Когда мы перестаем ожидать от других порицания и осуждать их, то становимся ответственными только за собственное поведение и позволяем остальным отвечать за самих себя. Это и есть отстраненность - сила, о которой пишет автор. Овладев этим умением, вы обретете внутреннюю уверенность, душевный покой и здравомыслие в любых ситуациях.
В данной книге Карен Кейси делится многолетними наблюдениями и личными методами, которые помогают ей ежедневно применять процесс отстранения. Благодаря использованию простых техник, вы больше не будете концентрироваться на своих жалобах и боли и научитесь выстраивать психологические границы так, чтобы поступки других людей не влияли на ваши мысли и действия.