Управление стрессом. Как найти дополнительно 10 часов в неделю
Поделись книгой!
Автор: Льюис Дэвид
Издательство: Альпина Паблишер, 2012
Переводчик: Александр Хомик
Иллюстратор: Раскин И.
Переплёт: Твердый переплет, 238 страниц
Категория: Менеджмент. Управление предприятием
ISBN: 978-5-9614-1851-4
Тираж: 3000
Формат: 215x148x16 мм, 376 г
Где найти книгу?
📘 В книге рассматриваются два главных врага делового человека - стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Мнения