Медитации для здоровья: 108 уроков по уникальной методике
Поделись книгой!
Автор: Кабат-Зинн Джон
Издательство: Эксмо, 2013
Переводчик: Степанова Анна Н.
Редактор: Серов А.
Переплёт: Твердый переплет, 272 страницы
Серия: Медитации
Категория: Популярная психология
ISBN: 978-5-699-61534-6
Тираж: 2000
Формат: 173x147x23 мм, 286 г
Где найти книгу?
📖 Джон Кабат-Зинн - писатель, известный во всем мире, он имеет докторскую степень по молекулярной биологии и является почетным профессором медицины в Университете Массачусетса. Он заложил основы техники медитации "при полном осознании", признанной официальной наукой, которая практикуется более чем в 250 больницах всего мира. Более тридцати лет назад он основал клинику по борьбе со стрессом в Университете Массачусетса. Его вклад в дело медицины огромен. Джон Кабат-Зинн - автор нескольких всемирно известных бестселлеров.
Мнения