Издательство: Астрель, 2013
Переплёт: Мягкая обложка, 255 страниц
Серия: Быть здоровым всю жизнь
Категория: Кладовые природы
ISBN: 978-5-271-45564-3
Формат: 165x105x10 мм, 106 г
📓 Увлекательная повесть французского писателя о жизни первобытных людей. Питание влияет не только на здоровье, долголетие, молодость, фигуру и цвет лица. Качество питания влияет на характер и умственные способности! Правильное питание развивает память, концентрацию, выносливость, неправильное - их притупляет. Успешность, внешний вид, самочувствие напрямую зависят от питания.
Доказательство тому - личный опыт Майи Гогулан, знаменитой исследовательницы здоровья. Майя Федоровна, страдавшая очень тяжелым заболеванием, за несколько лет, изменив лишь набор продуктов, смогла стать абсолютно здоровой!
В этой книге - выверенная и отработанная схема перехода на питание по законам Жизни. Вы узнаете, какие продукты вам в самом деле нужны, как их готовить, подавать, когда есть, а также найдете простые рецепты и готовые меню.
Питайтесь правильно, будьте не только здоровыми, но умными и успешными!