Издательство: АСТ, 2013
Переплёт: Мягкая обложка, 352 страницы
Серия: Быть здоровым всю жизнь
Категория: Диетическое и раздельное питание
ISBN: 978-5-17-078648-0
Формат: 164x104x21 мм, 154 г
Где найти книгу?
📒 Эта книга поможет решить очень непростую задачу - очистить организм и повысить его сопротивляемость болезням. Вы узнаете, как правильно питаться, какие продукты необходимо употреблять, а каких остерегаться, как приготовить вкусные и дешевые блюда из овощей и фруктов и максимально сохранить ценные питательные вещества, которые они содержат.