Издательство: Феникс, 2013
Редактор: Бондаревский Д. В.
Переплёт: Мягкая обложка, 205 страниц
Категория: Диетическое и раздельное питание
ISBN: 978-5-222-21287-5
Тираж: 3000
Формат: 215x144x8 мм, 220 г
📗 После успеха бестселлера "Худеем правильно с помощью Хронопитания" доктор Ален Делабос разработал экспресс-метод для тех, кому так не терпится сбросить лишние килограммы. "Стартовая диета", основанная на принципе Хронопитания, позволяет употреблять все те пищевые продукты, которые обычно считаются запрещёнными в классических диетах, но только в определённое время суток. Ведь любой пищевой продукт будет полезен, если его съесть в соответствии с биологическими ритмами организма.
Эта книга также включает сборник рецептов тех блюд, которые можно взять с собой на работу, или подскажет вам, что следует выбирать в столовой, кафе или ресторане. "Стартовая диета" позволит вам быстро добиться успешных результатов, совершенно не повредив при этом своему здоровью.