Издательство: Современное Слово, 2004
Переплёт: Мягкая обложка, 288 страниц
Категория: Кладовые природы
ISBN: 985-443-448-6
Формат: 200x125x10 мм, 166 г
📖 Хотим ли мы быть здоровыми, не болеть? Безусловно, хотим. Однако для этого необходимо обладать определенной информацией, поработать над собой, чтобы завоевать право быть здоровым. Данная книга и предназначена для того, чтобы открыть читателю пути здоровья. В ней рассказано о способах приготовления домашних тарвяных лекарств, представлены рецепты сборов трав для лечения органов дыхания. Даны советы и разработки по закаливанию, массажу, комплексах физических и дыхательных упражнений для реабилитации людей с частным респираторными заболеваниями (методики Бутейко, Стрельниковой, дыхание йогов, китайские дыхательные методики и др.). Для широкого круга читателей.