Обложка книги Как остановить старение и стать моложе. За 17 дней, Морено Майк  
Поделись книгой!
 
рейтинг книги Как остановить старение и стать моложе. За 17 дней

Издательство: Центрполиграф, 2016
Переводчик: Игоревский Л. А.
Иллюстратор: Л. Игоревский
Редактор: Шведова Е. Л.
Переплёт: Твердый переплет, 318 страниц
Серия: Диетология
Категория: Диетическое и раздельное питание
ISBN: 9785227067661
Тираж: 3000
Формат: 218x172x16 мм, 370 г
 
📒 Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-­дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким образом сохранить гибкость и крепость суставов, остроту зрения и чувств и многое другое. Вы узнаете о своем организме так много интересного, что уже просто не сможете небрежно к нему относиться. Действуйте, у вас все получится!

Где найти книгу?

Мнения