Новый фитнес. Гид по жизни
Поделись книгой!
Автор: Семенихин Денис Владимирович
Издательство: АСТ, 2016
Переплёт: Твердый переплет, 288 страниц
Серия: Звезда YouTube
Категория: Бодибилдинг
ISBN: 978-5-17-095389-9
Тираж: 3000
Формат: 265x203x23 мм, 1130 г
Где найти книгу?
📓 Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.
Мнения