Издательство: Айрис-Пресс, 2004
Переплёт: Мягкая обложка, 112 страниц
Серия: Методика
Категория: Физическая культура
ISBN: 5-8112-0959-2
Формат: 200x140x5 мм, 86 г
📙 Методическое пособие адресовано широкому кругу преподавателей физической культуры, инструкторам и тренерам детско-юношеских школ, клубов, секций и кружков системы дополнительного образования, родителям. В пособии дана классификация физических упражнений и их влияние на развитие ребенка, приведена характеристика основных физических качеств и упражнения на их развитие, а также упражнения на расслабление и восстановление организма после физических нагрузок. Кроме того, в пособии приводятся критерии и методы оценки воспитания физических качеств и рекомендации по технике безопасности при выполнении физических упражнений.