Издательство: Эксмо, 2017
Редактор: Шестова Ольга Леонидовна, Резайкина А.
Переплёт: Мягкая обложка, 496 страниц
Серия: Подарочные издания. Красота и здоровье
Категория: Фитнес
ISBN: 978-5-699-93712-7
Формат: 210x158x31 мм, 812 г
Где найти книгу?
📒 Признанный специалист по дыхательным методика Марина Корпан уже помогла более 250 000 человек обрести фигуру своей мечты и укрепить здоровье. В этой книге ее взор направлен на тех, кто забывает о себе, заботиться прежде всего о других - на МАМ, к числу которых она и сама относится, поэтому не понаслышке знает, как трудно найти время на себя среди огромного количества дел и забот. Ее уникальные методики "Оксисайз" и "Бодифлекс" не отнимут более 20 минут в день, а ребенок и любимый человек будут видеть перед собой здоровую, красивую и счастливую маму.
В комплект входят книги:
"Фитнес для мамы: Верни фигуру после родов"
"Как убрать живот"
"Моя стройная мама".