Издательство: София, 2004
Переплёт: Мягкая обложка, 288 страниц
Серия: Йога
Категория: Фитнес
ISBN: 5-9550-0612-5
Тираж: 5000
Формат: 233x165x13 мм, 374 г
📖 Руководство по йоге для людей среднего и старшего возраста.
Вместе с данной книгой начинайте выполнять описанные здесь упражнения. Тогда вам не страшна никакая старость, никакие болезни, которые ошибочно принято считать достоянием возраста. Сколько бы вам ни было - 30 или 80, начинать не поздно, не поздно избавиться от болезней сердца, повышенного давления, артритов и даже рассеянного склероза. Не поздно начать новую, радостную, здоровую и счастливую жизнь с йогой.