Обложка книги Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам, Бубновский Сергей Михайлович  
Поделись книгой!
 
рейтинг книги Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам

Издательство: Эксмо-Пресс, 2017
Редактор: Саляхова Э.
Переплёт: Мягкая обложка, 192 страницы
Серия: Доктор Бубновский (обл)
Категория: Массаж. ЛФК
ISBN: 978-5-699-99426-7
Формат: 199x124x10 мм, 154 г
 
🔖 Причины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, перелом ключицы или запястья, привычный вывих плеча, локоть теннисиста, замороженное плечо, плечелопаточный периартрит, спортивные травмы. У многих людей боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц.
В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт С.М. Бубновский дает простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при различных заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описывает упражнения, которые помогут избавиться от болей.

Где найти книгу?

Мнения