Фитнес. Гид по жизни
Поделись книгой!
Автор: Семенихин Денис Владимирович
Издательство: АСТ, 2018
Редактор: Сурженко Ярослава
Переплёт: Твердый переплет, 288 страниц
Серия: Звезда YouTube
Категория: Бодибилдинг
ISBN: 978-5-17-105564-6
Формат: 264x204x22 мм, 1144 г
Где найти книгу?
📙 Книга Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни" - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.
Мнения