Точечный самомассаж в спортивном зале
Поделись книгой!
Автор: Усакова Нина Андреевна
Издательство: Амрита, 2017
Иллюстратор: Ильин Е. А., Седов С. М.
Переплёт: Мягкая обложка, 64 страницы
Категория: Массаж. ЛФК
ISBN: 978-5-903558-21-6
Формат: 198x140x3 мм, 84 г
Где найти книгу?
📕 Если вы регулярно занимаетесь гимнастическими упражнениями (аэробикой, атлетической гимнастикой, у-шу, цигун, тэквон-до), повысить эффективность каждого занятия поможет точечный массаж, выполненный до и после выбранного вами комплекса упражнений.
Мнения