Обложка книги Книга рекордов мира. Гиревой триатлон. Горы. Впервые в мире, Ежов Анатолий Николаевич  
Поделись книгой!
 
Издательство: Грифон, 2018
Переплёт: Твердый переплет, 336 страниц
Категория: Другие виды спорта
ISBN: 978-5-98862-423-3
Формат: 303x220x23 мм, 1414 г
 
🔖 В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в горах Эльбруса и Килиманджаро. Автор делится с читателями опытом подготовки и выступления (в толчке, рывке, толчке длинным циклом, жиме) с гирями в экстремальных условиях высокогорья. Он описывает свои ощущения в состоянии гипоксии, при запредельных нагрузках, судорогах мышц, горной активности солнца, высокой влажности воздуха, низких температурах, перепадах давления.
Книга предназначена для любителей экстремальных путешествий, спортсменов и всех, интересующихся путешествиями и новыми ощущениями.

Где найти книгу?

Мнения