Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
Поделись книгой!
Автор: Ленгольд Катерина
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2022
Иллюстратор: Лукина Олли
Редактор: Довнар Наталья
Переплёт: Твердый переплет, 160 страниц
Серия: Agile-ежедневник
Категория: Личная эффективность
ISBN: 978-5-00117-431-8, 978-5-00146-855-4, 978-5-00195-374-6
Формат: 215x150x17 мм, 378 г
Где найти книгу?
📗 О книге
В 14 лет Катерина Ленгольд экстерном закончила школу. В 20 основала стартап - первый в мире маркетплейс спутниковых данных. В 23 года продала его калифорнийской компании Astro Digital, перебралась в Кремниевую долину и стала самым молодым вице-президентом мировой космической индустрии.
Наверное, вы подумали: "Она либо гений, либо робот. Или и то, и другое". Но нет. Достижения Катерины - результат умения ставить четкие цели, "нарезать" их на маленькие кусочки, планировать шаги и находить "мотивирующую морковку" - награду для себя за достигнутые результаты.
Впервые своей системой планирования Катерина поделилась в agile-ежедневнике "Космос". Он мгновенно стал бестселлером. Тысячи отзывов показали, что система работает для любых целей - в бизнесе, работе, творчестве и личной жизни. "Просто космос" - это развитие темы: книга о том, как превратить agile-планирование в стиль жизни.
В книге - советы, упражнения, продуктивные привычки, инструменты, которые помогают двигаться вперед и не терять вкуса к жизни.
Вы узнаете:
Почему хватит "следовать мечте"
Что страшного во фразе "Я очень занят"
Как планировать безделье
На что потратить 100 очков силы воли
Что есть и как спать, чтобы пополнить запас энергии
Почему токсичное окружение и новости убивают продуктивность
Эта книга - не о больших целях и глобальном предназначении. Не про жесткий тайм-менеджмент и планирование на 10 лет вперед. Она про конкретные, простые, последовательные шаги. Про то, где искать энергию и мотивацию. Про то, как быть гибким: ты всегда можешь свернуть с дороги, если понял, что она не твоя. Про то, как получать удовольствие каждый день, совмещать личную жизнь, работу и развитие и покорить свой личный космос - каким бы он ни был для вас.
От автора
Динамичная, яркая, наполненная экспериментами в карьере, общении и личном развитии - для меня это и есть жизнь в стиле agile. Жизнь, в которой каждый шаг - очередная точка роста, новый опыт, новая возможность. Жизнь, в которой мы внимательно и регулярно прислушиваемся к себе вместо того, чтобы следовать выдуманному плану в поиске социально-одобряемого "успеха" и инстаграмного "счастья".
Ну что? Готовы попробовать? Предлагаю начать этот эксперимент.
Об авторе
Катерина Ленгольд - предприниматель, вице-президент по развитию бизнеса в компании Astro Digital. Выпускница МИФИ, ВШЭ, Сколтеха и MIT. Является самым молодым вице-президентом в индустрии. Живет в Калифорнии
В 14 лет поступила в университет, в 20 - основала свой первый технологический стартап, в 23 - продала его калифорнийской спутниковой компании и стала самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии.
У Катерины за плечами пять высших образований ведущих университетов мира и место в рейтингах "Топ-100 Лидеров Будущего" и списке "Молодых и перспективных" по версии РБК, а также сотне лучших инноваторов России.
В 14 лет Катерина Ленгольд экстерном закончила школу. В 20 основала стартап - первый в мире маркетплейс спутниковых данных. В 23 года продала его калифорнийской компании Astro Digital, перебралась в Кремниевую долину и стала самым молодым вице-президентом мировой космической индустрии.
Наверное, вы подумали: "Она либо гений, либо робот. Или и то, и другое". Но нет. Достижения Катерины - результат умения ставить четкие цели, "нарезать" их на маленькие кусочки, планировать шаги и находить "мотивирующую морковку" - награду для себя за достигнутые результаты.
Впервые своей системой планирования Катерина поделилась в agile-ежедневнике "Космос". Он мгновенно стал бестселлером. Тысячи отзывов показали, что система работает для любых целей - в бизнесе, работе, творчестве и личной жизни. "Просто космос" - это развитие темы: книга о том, как превратить agile-планирование в стиль жизни.
В книге - советы, упражнения, продуктивные привычки, инструменты, которые помогают двигаться вперед и не терять вкуса к жизни.
Вы узнаете:
Почему хватит "следовать мечте"
Что страшного во фразе "Я очень занят"
Как планировать безделье
На что потратить 100 очков силы воли
Что есть и как спать, чтобы пополнить запас энергии
Почему токсичное окружение и новости убивают продуктивность
Эта книга - не о больших целях и глобальном предназначении. Не про жесткий тайм-менеджмент и планирование на 10 лет вперед. Она про конкретные, простые, последовательные шаги. Про то, где искать энергию и мотивацию. Про то, как быть гибким: ты всегда можешь свернуть с дороги, если понял, что она не твоя. Про то, как получать удовольствие каждый день, совмещать личную жизнь, работу и развитие и покорить свой личный космос - каким бы он ни был для вас.
От автора
Динамичная, яркая, наполненная экспериментами в карьере, общении и личном развитии - для меня это и есть жизнь в стиле agile. Жизнь, в которой каждый шаг - очередная точка роста, новый опыт, новая возможность. Жизнь, в которой мы внимательно и регулярно прислушиваемся к себе вместо того, чтобы следовать выдуманному плану в поиске социально-одобряемого "успеха" и инстаграмного "счастья".
Ну что? Готовы попробовать? Предлагаю начать этот эксперимент.
Об авторе
Катерина Ленгольд - предприниматель, вице-президент по развитию бизнеса в компании Astro Digital. Выпускница МИФИ, ВШЭ, Сколтеха и MIT. Является самым молодым вице-президентом в индустрии. Живет в Калифорнии
В 14 лет поступила в университет, в 20 - основала свой первый технологический стартап, в 23 - продала его калифорнийской спутниковой компании и стала самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии.
У Катерины за плечами пять высших образований ведущих университетов мира и место в рейтингах "Топ-100 Лидеров Будущего" и списке "Молодых и перспективных" по версии РБК, а также сотне лучших инноваторов России.
Мнения