Издательство: Питер, 2020
Переводчик: Екатерина Кобзарь
Редактор: Власова Е.
192 страницы
Серия: Сам себе психолог
Категория: Личная эффективность
ISBN: 978-5-4461-1316-3
Тираж: 9000
Формат: 232x165x10 мм, 274 г
📙 - Не получается быстро сформулировать мысль?
- Хотите развить творческие способности?
- Хотите сохранить ясность ума?
Мозг, как и тело, дряхлеет, если не заставлять его тренироваться, поэтому если ввести привычку заниматься каждый день, можно предупредить развитие деменции. Циклы упражнений на простые вычисления и чтение вслух, предложенные в этой тетради Рютой Кавашима, ученым с мировым именем в области нейронауки, стимулирует работу как правого, так и левого полушария мозга. Это подтверждается многочисленными исследованиями. Начните тренировки мозга прямо сегодня!