Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов и установлению связи с ребенком

📙 Ваша дочь - уже подросток! Не слышу энтузиазма по этому поводу. Скорее всего, вас предупреждали: "Радуйтесь сейчас, а то однажды она достигнет этого ужасного возраста".
Да, жизнь с подростком - не отдых на пляже. Ей уже не нравится легкое похлопывание по попе, как было раньше, и вы не можете называть ее пирожком в присутствии друзей. Она удивляет вас взрывом любви, но через минуту ее сердитый взгляд заставляет задуматься, не выделяете ли вы какой-нибудь токсичный феромон, отталкивающий дочь. С грустью вы вспоминаете дни, когда она вся начинала светиться, лишь завидев вас...
В этой книге мы рассмотрим все возможные родительские трудности, чтобы вы почувствовали себя уверенно, проходя подростковый период вместе с дочерью. И как бы вам иногда ни казалось, но ваша колючая дочь хочет крепкой связи с вами и нуждается в ней.
Люси Хеммен

О чем книга
Каково это - быть родителем дочери-подростка? Ответить на вопрос смогут лишь те, кто самостоятельно прошел через трудности взросления своего ребенка. Далеко не все из этих воспоминаний приятны: часто они наполнены непониманием, неприязнью, угрюмостью и замкнутостью со стороны дочери. Но многих проблем и конфликтов с подрастающей девочкой можно избежать.
Люси Хеммен убеждена: родителям необходимо меняться по мере того, как растет их ребенок. Ведь правила поведения, которые работали с 10-летней девочкой, не сработают с барышней, находящейся в подростковом возрасте. В книге предлагаются сценарии для того, чтобы общаться с подрастающей девочкой дружелюбно и с пониманием, а также упражнения, которые помогут вам контролировать свое поведение в состоянии стресса (когда хочется взорваться, накричать и отругать). Пытается ли ваша дочь-подросток справиться с давлением в школе, первой неразделенной любовью, уходом за своим телом или зависима от компьютера и телефона - эта книга предлагает практические советы, чтобы помочь ей в этот непростой для нее период.

Почему книгу стоит прочитать
Эта книга поможет родителям выстроить доверительные отношения с дочерьми. С помощью примеров из реальной жизни и упражнений Люси Хеммен призывает родителей работать над своими эмоциями, учит подбирать правильные слова и выбирать верную стратегию поведения.
Из книги вы узнаете, как:
- обеспечить здоровое развитие вашей дочери,
- понять, что стоит за ее настроением и поведением,
- эффективно обсуждать проблемы,
- получать удовольствие и ценить время, проведенное с дочерью.

Для кого эта книга
Эта книга - для родителей и других членов семьи, в которых растет девочка. Также книга будет полезна семейным консультантам, психологам, преподавателям и всем, кто работает с молодежью.

Почему решили издать
Нелегко быть девочкой-подростком, и уж точно нелегко ее воспитывать. Поэтому мы и решили издать эту книгу - ведь рано или поздно все родители сталкиваются с проблемой взросления своих дочерей и зачастую не имеют представления, как вести себя с ними. Люси Хеммен знает о девочках-подростках практически все: она дважды прошла через это (у Люси две взрослые дочки), к тому же она профессиональный психолог в области отношений "родители-дети" и спасла уже множество семей от краха.

Информация об авторе
Люси Хеммен - доктор философии, лицензированный клинический психолог. Уже более двадцати лет она работает с подростками и родителями - занимается частной практикой и ведет приемы. Она помогает людям справиться с такими проблемами, как депрессия, стресс, тревога и травма, а также стремится содействовать здоровому развитию подростков, работая с молодежными сообществами.
Люси Хеммен - мать двух взрослых дочерей, Марли и Дейзи. Она живет и работает в Санта-Круз, Калифорния.