Обложка книги Диета долгожителя. Вегетарианская кухня, Нестерова Дарья Владимировна  
Поделись книгой!
 
Издательство: Рипол-Классик, 2021
Переплёт: Твердый переплет, 192 страницы
Серия: Природный целитель
Категория: Вегетарианские блюда. Постный стол
ISBN: 978-5-386-13914-8
Формат: 208x136x15 мм, 258 г
 
📘 Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина "вегетарианство" такая диета называлась "пифагорейской", потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не случайно - считается, что вегетарианское питание помогает мыслить ясно. В Европе первое вегетарианское общество появилось в середине XX века.
Известный факт: вегетарианская диета способна снизить риск атеросклероза, рака, ряда сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых болезней желудочно-кишечного тракта. Однако, переходя на такой тип питания, необходимо учесть очень многие факторы. Эта книга поможет вам легко и мягко перейти на здоровый рацион питания. Диета долгожителей поможет вам справиться с хроническими заболеваниями, обрести легкость тела и ясность сознания.

Где найти книгу?

Мнения