Издательство: Бомбора, 2022
Переводчик: Людоговский Ф.
Редактор: Лифинцева Ольга
Переплёт: Мягкая обложка, 464 страницы
Серия: Куриный бульон для души. Юбилейное издание
Категория: Популярная психология
ISBN: 978-5-04-169114-1
Формат: 212x138x23 мм, 386 г
📗 Как часто мы не осознаем, что раним себя, когда носим внутри обиду и гнев, тащим на себе этот эмоциональный груз. Когда мы продолжаем злиться, то не замечаем, что наш гнев разрастается внутри нас подобно опухоли. Это темное пятно разъедает нашу жизнь, влияет на общение с людьми, влияет на нас самих - но мы продолжаем лелеять его и взращивать, причиняя себе боль.
По мере того, как вы будете читать собранные в этой книге истории и глубже погружаться в судьбы людей, которым удалось вернуться к нормальной жизни после печальных событий, разного рода драм, обид, предательств и оскорблений, вы будете узнавать, как много можете выиграть, если оставите позади негативный опыт и сбросите с себя тяжелое "пальто" гнева и обид. Эта книга поможет обновить жизнь, наполнить ее радостью, научиться прощать себя и других и смело идти вперед.