Обложка книги Мандалы гармонии и нежности. Раскрой свою женственность, Покатилова Наталья Анатольевна  
Поделись книгой!
 
рейтинг книги Мандалы гармонии и нежности. Раскрой свою женственность

Издательство: АСТ, 2022
Переплёт: Мягкая обложка, 64 страницы
Серия: Мандалы для релакса
Категория: Книги для творчества
ISBN: 978-5-17-150077-1
Формат: 210x162x6 мм, 150 г

Где найти книгу?

📓 Мандала (Mandala) — в переводе с санскрита означает «круг» или «центр» и представляет собой целую геометрическую систему.
Раскрашивание мандал является прекрасной формой медитации и помогает нам расслабиться, избавиться от негативных мыслей, стресса и напряжения, которыми переполнены наши будни.
Разрешите себе отвлечься от всех забот и насладиться путешествием к своему внутреннему «Я». Погружаясь в творческий процесс, мы забываем о проблемах, налаживаем контакт с самой собой, замедляемся и наполняемся энергией, что особенно важно для женщин, ведь состояние покоя и наполненности — это естественное женское состояние.
Мандалы, которые вы найдете на страницах этой книги, дополнены вдохновляющими цитатами Натальи Покатиловой — талантливого психолога, чьи советы помогли многим девушкам обрести спокойствие, гармонию и раскрыть свою женственность.
Мнения