Издательство: Проф-Пресс, 2022
Иллюстратор: Мартынова Инесса
Переплёт: Мягкая обложка, 32 страницы
Серия: Мандалы. Раскраска-антистресс
Категория: Книги для творчества
ISBN: 978-5-378-34010-1
Формат: 210x210x2 мм, 92 г
📒 Раскрашивание мандал - глубокая практика для саморазвития и помощи себе. Настройтесь перед началом, уделив внимание комфортной обстановке. Выберите спокойное место для работы. Следите за дыханием, чтобы оно было свободным и глубоким. Во время рисования думайте о своих мечтах и целях или представляйте себе место, в котором вам максимально хорошо. Можете посвятить мандалу конкретному желанию и потом повесить её на видном месте, чтобы напоминать себе об истинных стремлениях.
Для детей старшего дошкольного возраста.