Издательство: Бомбора, 2023
Иллюстратор: Сёдерберг Светлана
Переплёт: Твердый переплет, 320 страниц
Серия: Книги, которые обнимают. Авт.серия О.Примаченко
Категория: Популярная психология
ISBN: 978-5-04-171962-3
Формат: 235x151x33 мм, 802 г
Где найти книгу?
📖 Подарочное издание бестселлера "К себе нежно", дополненное новой главой от автора и иллюстрациями Светланы Сёдерберг.
"К себе нежно" - это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко - психолог, журналист, экс-главный редактор Lady.Tut и автор блога Gnezdo - говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.