Издательство: ОлмаМедиаГрупп/Просвещение, 2009
Редактор: Павликова Е. А.
Переплёт: Мягкая обложка, 128 страниц
Серия: Мечты сбываются
Категория: Красота и здоровье
ISBN: 5-7654-4690-6, 978-5-373-00983-6
Формат: 200x125x5 мм, 84 г
Где найти книгу?
🔖 Специалист по позитивному мышлению Наталия Правдина рассказывает о том, как ей удается всегда быть в форме. В книге приводятся любимые рецепты автора, позволяющие похудеть без вреда для здоровья. Вы узнаете о том, как надо питаться, чтобы стать еще прекраснее, здоровее, сильнее и моложе. Речь пойдет о полезных продуктах, способствующих хорошему самочувствию и здоровью, о преимуществах японской кухни, свежевыжатых соках и зерновых продуктах. Автор раскрывает нам секреты древнекитайской медицины, предоставляя слово компетентному врачу. Наша фигура - в наших волшебных руках!