Кацудзо Ниши: Идеальная система оздоровления

📙 Тадаши Сато - последователь Системы Здоровья Ниши. Система вернула ему здоровье, помогла добиться успеха в жизни, принесла в дом благополучие и удачу. Целью жизни Т. Сато стала кропотливая работа над совершенствованием Системы Ниши, и обогащение ее лучшими достижениями современной традиционной и альтернативной медицины.
Тадаши Сато представляет наиболее полное и гармоничное изложение Системы Здоровья Ниши. Эта книга о том, как быть здоровым, благополучно, счастливо и активно прожить долгую жизнь. В книге приведен опыт многих людей, которые воспользовались Системой и обрели здоровье и счастливую и гармоничную жизнь.
В этой книге читатель найдет:
- методику увеличения жизненной энергии, гармонизации организма и выработки позитивных мыслей;
- множество медитаций для здоровья;
- комплекс гимнастических упражнений Ниши;
- систему питания Ниши для долголетия, систему питания по сезонам, а также кулинарные рецепты Ниши.