Издательство: Феникс, 2006
Иллюстратор: Киричек А.
Редактор: Кох-Коханенко Оксана
Переплёт: Мягкая обложка, 192 страницы
Серия: Фитнес-тренер
Категория: Восточная медицина
ISBN: 5-222-07920-1
Тираж: 5000
Формат: 205x135x10 мм, 166 г
📘 Книга "Аюрведическое питание для всех зон вашего тела" сочетает в себе древнюю мудрость Аюрведы, направленную на исцеление и достижение здоровья организма, с современным научным подходом к типированию физиологии тела. Концентрируя внимание на трех базовых типах тела и соответствующих им зонах физиологических функций, эта книга предлагает практические решения различных проблем, начиная с хронических проблем со здоровьем и контроля веса до правильной организации образа жизни и активности. Книга предназначена для всех, кто желает оставаться молодым и здоровым, а также избавиться от лишнего веса.