Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство
Поделись книгой!
Автор: Ирина Николаевна Ревякина
Издательство: Автор, 2020
Категория: Учебно-методические пособия, Состояния и явления психики, Здоровье
📒 Не можете уснуть ночью? Устали засыпать и тут же просыпаться? Нарушения сна или бессонница – частая проблема, с которой сталкивался хотя бы раз в жизни каждый человек, независимо от возраста.
Мнения