Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководство
Поделись книгой!
Автор: Ирина Николаевна Ревякина
Издательство: Автор, 2020
Категория: Учебно-методические пособия, Состояния и явления психики, Здоровье
📓 Страдаете от постоянного внутреннего напряжения, панических атак, тревоги? Это не удивительно. Мы живем в непростой период переизбытка информации, высокого уровня стресса, недостатка сна и полезных веществ в пище.
Мнения