Обложка книги Как избавиться от боли в спине раз и навсегда, Богдан Сергеевич Опрышко  
Поделись книгой!
 
Издательство: Издательские решения
Категория: Медицина
ISBN: 9785005384614
 
📖 Боль – это тревожный сигнал. Организм пытается сообщить, что что-то с нами не так. Чтобы узнать что конкретно, нужно прислушаться к этой боли, начать вести диалог. Подход с обезболивающими препаратами не решает проблем, а только временно «затыкает рот» организму и не дает возможности общаться с нашим телом. Эта книга – персональный гид по здоровью вашей спины, где каждая глава помогает раскрыть проблему наиболее полно, а приложенные QR коды помогут разобраться с правильной техникой упражнений.

Где найти книгу?

Мнения