Monster Kreuzheben

📙 Ein Buch, dass dem Trainierenden den Weg weist, zum Monster im Kreuzhebenund damit extrem stark und muskelös zu werden. In kurzer Form erhält der Leser alle nötigen Informationen, die er braucht um sich sinnvoll zu ernähren und die nötigen Trainingspläne um sein Ziel zu erreichen.