Издательство: Альпина Диджитал, 2019
Категория: Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология
ISBN: 9785961493122
📓 На вечеринке вы встречаете прекрасную, очаровательную девушку. Вы уже хотите подойти к ней и познакомиться, но какое-то тяжелое чувство оказывается сильнее, и вы остаетесь в стороне. Что же помешало знакомству? Может быть, это смущение или застенчивость? А может, вы решили, что покажетесь глупым или наивным или испытали страх быть отвергнутым? Если вы хотите развить уверенность в себе, научиться непринужденно общаться с женщинами и оставаться обаятельным в любых обстоятельствах, вам поможет новая книга Роберта Гловера, автора бестселлера «Хватит быть славным парнем». Вы сможете противостоять своим страхам, осознаете и преодолеете ограничивающие убеждения, забудете неудачный опыт, научитесь понимать себя и других и уже никогда не будете стоять в стороне, встретив интересную девушку.
Я хочу, чтобы вы приложили максимум усилий при освоении этого материала. Если вы просто загрузите книгу в свой компьютер или планшет, в вашей жизни ни черта не изменится.
Принципы, изложенные здесь, предназначены для применения на практике – без этого не обойтись. Не увлекайтесь теорией в попытках понять, как все делать «правильно». Просто выйдите в мир и сделайте хоть что-нибудь. А потом сделайте это еще и еще раз. Все получится – если приложить соответствующие усилия.
Для кого
Для мужчин, которые хотят перестать бояться знакомиться с женщинами.
Один из самых мощных способов снизить уровень тревоги – это не позволять своему мозгу слишком много раздумывать. Если вам нужно что-то сделать, сделайте это сейчас! Это самый эффективный способ победить свое тревожное состояние. Действуйте!
Допустим, вы стоите в очереди в кафе и рядом с вами оказывается привлекательная женщина. Или вы находитесь в клубе, а женщина смотрит в вашу сторону и улыбается. Не ждите. Не раздумывайте слишком долго. Следуйте правилу трех секунд.