Техники самокоучинга для формирования профессиональной и эмоциональной устойчивости. (Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие.

📗 Раскрыты основные категории, составляющие содержание самокоучинга, что поможет познакомить обучающихся с техниками самокоучинга, сформировать у них способность со-настраивать свои эмоции, мысли и действия для достижения высоких или просто новых результатов, как личных, так и профессиональных. Для лиц с высшим и неполным высшим образованием, заинтересованным в самопознании и саморазвитии, управлении своими возможностями и внутренними резервами для достижения определенных целей.