Стройная, сытая и добрая. Так про еду вы еще не думали!

📗 Это переписка двух интересных женщин на тему здоровья.Юлия Юшкова-Борисова, хелс-коуч, социолог, к.ф.н. и Марина Гальцынова, журналист и телеведущая. Одна рекомендует немедикаментозные методы ЗОЖ, вторая воплощает.Это пошаговая фиксация эксперимента – как еда и привычки могут улучшить здоровье тела и работу мозга. Все, что здесь собрано – живое, не смазанное маркетингом общение. Книгу отклонило крупное издательство. Уж больно авторы смелы и вольны. Это к лучшему. Все слова остались живыми.